Upptäck Neapel med Eat and Keep Fit-turen: Sausage and Friarielli Bodyshape

Neapel, en av de mest fascinerande och livliga städerna i Italien, är en sann skattkista av kultur, historia och gastronomisk tradition. Om du letar efter en upplevelse som kombinerar gommens njutning med fysiskt välbefinnande, är turnén “Eat and Keep Fit: Sausage and Friarielli Bodyshape” för dig. Detta äventyr tar dig att upptäcka Neapels underverk genom tio spännande etapper, som var och en erbjuder en unik möjlighet att lära känna staden på ett aktivt och engagerande sätt.

Turen börjar med en hisnande utsikt från Castel dell’Ovo, där du kan beundra panoramautsikten över Neapelbukten, en riktig fest för ögat. Fortsätter promenaden längs Lungomare Caracciolo kommer att ge dig stunder av avkoppling och skönhet, medan Porta Nolana Market kommer att fördjupa dig i färgerna och dofterna från den lokala kulinariska traditionen. Här får du möjlighet att smaka på den berömda korven och broccolin, en symbolisk rätt av det napolitanska köket, en sann triumf av smaker.

Turnén är inte bara gastronomisk, utan också kulturell. När du korsar det historiska centret kommer du att utforska hörn rika på historia och konst, innan du ägnar dig åt ett energiskt träningspass i Virgiliano-parken, en idealisk plats för att återupptäcka harmonin mellan kropp och själ. Det läckra stoppet i Spaccanapoli och utforskningen av Rione Sanità gör att du kan upptäcka det autentiska Neapel, medan yogapasset på Villa Floridiana låter dig slappna av och ladda din energi. Slutligen kan du inte missa en aperitif vid solnedgången i Posillipo, där solnedgången över havet skapar en magisk atmosfär. Gör dig redo att leva en oförglömlig upplevelse, där varje stopp är en upptäckt och varje smak är en resa till napolitanska smaker.

Panoramavy från Castel dell’Ovo

Beskrivning

En av de mest suggestiva platserna för att beundra Neapels skönhet är definitivt panoramautsikten från Castel dell'Ovo. Detta antika slott står på en holme i Neapelbukten och erbjuder fantastisk utsikt över staden, Vesuvius och havet. Legenden säger att slottet byggdes på den plats där sjöjungfrun Parthenope förvandlades till sten av kärlek till Ulysses.

Vad att se

Från slottets terrass är det möjligt att beundra havet, hamnen, Vesuvius och öarna Capri, Ischia och Procida. Klara dagar är det också möjligt att se Amalfikusten. Utsikten vid solnedgången är särskilt stämningsfull, där solen dyker ner i havet och skapar unika ljusspel.

Så här tar du dig dit

Castel dell'Ovo ligger i stadsdelen San Ferdinando, lätt att nå till fots från Neapels historiska stadskärna. Det går även bra att ta sig fram med kollektivtrafik, såsom bussar och tunnelbana. När du anländer följer du bara skyltarna mot slottet och går uppför vägen som leder till toppen av holmen.

Missa inte möjligheten att beundra panoramautsikten från Castel dell'Ovo under ditt besök i Neapel. Det kommer att bli en oförglömlig upplevelse som gör att du till fullo kan uppskatta skönheten i denna fascinerande stad.

Gå längs Lungomare Caracciolo

Beskrivning

Lungomare Caracciolo är en av favoritdestinationerna för turister och invånare i Neapel för en trevlig promenad längs havet. Längs havet finns det många restauranger, barer och glassbarer där du kan smaka på typiska napolitanska rätter och njuta av en hisnande utsikt över Neapelbukten och Vesuvius.

Vad att se

När du går längs Lungomare Caracciolo kan du beundra stadens antika befästningar, såsom Castel dell'Ovo och Castel dell'Elmo, och njuta av havsbrisen som gör atmosfären ännu trevligare. Längs rutten kommer du också att stöta på olika statyer och monument, inklusive Neptunusfontänen och statyn av Umberto I.

Rekommenderade aktiviteter

Under promenaden längs Lungomare Caracciolo är det möjligt att stanna för en kopp kaffe eller en glass på någon av de många platserna längs rutten, eller hyra en cykel för att utforska området på ett mer dynamiskt sätt. Dessutom är det möjligt att delta i organiserade guidade turer för att upptäcka historien och kuriosa i detta område i Neapel.

Kort sagt, en promenad längs Lungomare Caracciolo är en upplevelse som inte får missas under ett besök i Neapel, vilket gör att du kan fördjupa dig i stadens skönhet och njuta av en trevlig dag i det fria.

Besök på Porta Nolana Market

Porta Nolana Market: en resa genom Neapels dofter och färger

Porta Nolana Market är en av de äldsta och mest traditionella marknaderna i Neapel, belägen i hjärtat av staden. Denna marknad är en sann symbol för den napolitanska kulturens livlighet och äkthet, där det är möjligt att helt fördjupa sig i stadens dagliga liv.

Så fort du anländer till marknaden möts du av de intensiva aromerna av färsk frukt och grönsaker, nyfångad fisk och lokala kryddor. De ljusa färgerna på stånden fulla av typiska napolitanska produkter skapar en unik och engagerande atmosfär, som inbjuder besökare att utforska varje hörn av marknaden.

Porta Nolana Market är den idealiska platsen för att upptäcka de autentiska smakerna av det napolitanska köket, med möjligheten att köpa färska, högkvalitativa ingredienser för att tillaga typiska rätter som pasta alla Genovese, pizza margherita eller aubergine parmigiana.

Under besöket på marknaden är det möjligt att interagera med de lokala försäljarna, som med sin vänlighet och vänlighet berättar historier och traditioner kopplade till staden Neapel. Dessutom är det möjligt att bevittna de skickliga händerna på fiskare som rensar färsk fisk eller bönder som väljer de bästa säsongsbetonade grönsakerna.

Kort sagt, Porta Nolana Market är en oslagbar plats för dem som vill uppleva en autentisk och genuin upplevelse i Neapel, där traditionens dofter, färger och smaker möts i en oemotståndlig blandning för sinnena.

Smakning av korv och broccoli

En typisk napolitansk kulinarisk upplevelse

Smakningen av korv och broccoli är en riktig ritual för älskare av det napolitanska köket. Denna rätt, enkel men rik på smak, är en av de mest älskade specialiteterna av napolitanerna och representerar till fullo stadens autenticitet och kulinariska tradition.

Korv och broccoli är enkla ingredienser men tillsammans skapar de en unik kombination av smaker. Korven, fläsk eller fläsk och provola, tillagas på grillen eller i en panna, medan broccolin, en sort av broccoli som är typisk för Kampanien, steks i en panna med vitlök och chili. Resultatet är en välsmakande och genuin rätt som bäst representerar det populära napolitanska köket.

Smakningen av korv och broccoli kan inte missas under ett besök i Neapel. Det finns många ställen och trattorior som erbjuder denna rätt, men för att verkligen njuta av äktheten och den napolitanska traditionen är det tillrådligt att välja en trattoria eller taverna i hjärtat av den historiska stadskärnan eller i en populär stadsdel.

Denna kulinariska upplevelse låter dig fördjupa dig helt i Neapels kultur och traditioner och upptäcka de genuina och autentiska smakerna i denna fascinerande stad.

Kulturtur i det historiska centret

Neapels historiska centrum: en resa in i det förflutna

Neapels historiska centrum är ett av de mest fascinerande och historiskt rika områdena i staden. Här kan du beundra fornminnen, barockkyrkor, historiska byggnader och pittoreska gränder som berättar århundradens historia. En kulturell rundtur i det historiska centret är en upplevelse som du inte får missa för dem som besöker Neapel, eftersom den låter dig fördjupa dig helt i den unika atmosfären i denna stad.

Under turnén kommer du att kunna besöka den berömda katedralen i Neapel, tillägnad San Gennaro, stadens skyddshelgon. Inne i katedralen kan du beundra de fantastiska konstverken och relikerna från helgonet, inklusive det berömda "blodets mirakel". Efter Duomo kan du gå genom gatorna i den historiska stadskärnan och beundra barockkyrkorna som San Gregorio Armeno och Santa Chiara, och de historiska byggnaderna som Palazzo Reale och Maschio Angioino.

Neapels historiska centrum är också känt för sina pittoreska gränder, som Via San Gregorio Armeno, känd för sina handgjorda julkrubba, och Spaccanapoli, en lång gata som delar centrum i två delar. Under den kulturella rundturen kommer du att kunna upptäcka historien om dessa gator och deras invånare, och njuta av den autentiska napolitanska atmosfären.

Kort sagt, en kulturell rundtur i Neapels historiska centrum är en oförglömlig upplevelse som låter dig upptäcka den rika historien och kulturen i denna fascinerande stad. Missa inte möjligheten att besöka denna gömda skatt och låt dig förtrollas av det förflutnas under.

Träning i Virgiliano Park

Virgilianoparken: en oas av grönska och välbefinnande i Neapel

Virgilianoparken är en av de mest suggestiva och avkopplande platserna i Neapel, belägen på Posillipo-kullen och med utsikt över Neapelbukten. Denna offentliga park erbjuder inte bara en hisnande utsikt över staden och havet, utan också möjligheten att utföra olika utomhusaktiviteter, inklusive fysisk träning.

Om du är en fitnessentusiast och vill hålla dig i form under ditt besök i Neapel, är Virgiliano Park den idealiska platsen för dig. Här kan du springa, stretcha, yoga, pilates eller någon annan fysisk aktivitet du föredrar, omgiven av naturen och parkens lugn.

Virgiliano-parken är utrustad med stigar för löpning och jogging, områden utrustade för utomhusträning, områden för avkoppling och picknick, samt en hisnande panoramautsikt som kommer att göra din träning till en unik och oförglömlig.

Om du vill njuta av en stund av välbefinnande och avkoppling under ditt besök i Neapel, missa inte möjligheten att träna i Virgilianoparken. Vi garanterar att utsikten och atmosfären på denna plats kommer att ge dig en unik och förnyande upplevelse.

Utsökt stopp i Spaccanapoli

Beskrivning

Spaccanapoli är en av de mest kända och karakteristiska gatorna i Neapel, belägen i hjärtat av den historiska stadskärnan. Över en kilometer lång delar den här vägen den historiska stadskärnan i två delar, efter vägen för de antika grekiska murarna. Längs Spaccanapoli kan du hitta många butiker, hantverksverkstäder, restauranger och konditorier som erbjuder typiska smaker från det napolitanska köket.

Vad du ska göra

Under ett utsökt stopp i Spaccanapoli kan du inte missa möjligheten att smaka på det napolitanska kökets delikatesser. Inte att missa är verkligen den napolitanska pizzan, farfalle, babà, taralli och de typiska desserterna som pastiera och baba med limoncello. Vidare, längs vägen hittar du också barer och caféer där du kan njuta av en god napolitansk kaffe eller ett glas limoncello.

Tips

Under ditt gourmetstopp i Spaccanapoli råder jag dig att ta dig tid att promenera genom gränderna och torgen i den historiska stadskärnan och njuta av den unika och autentiska atmosfären på denna plats. Se till att smaka på de typiska produkterna och låt dig erövras av de intensiva och genuina smakerna från det napolitanska köket.

Glöm dessutom inte att besöka de många kyrkorna och historiska monumenten som har utsikt över Spaccanapoli, såsom kyrkan San Gregorio Armeno, kyrkan Santa Chiara och monumentalkomplexet San Lorenzo Maggiore.

Utforskning av Rione Sanità

The Rione Sanità: en gömd pärla från Neapel

Rione Sanità är ett av de mest fascinerande och autentiska stadsdelarna i Neapel, beläget bakom den historiska stadskärnan. Denna historiska stadsdel är rik på historia, traditioner och kultur, och representerar en sann gömd pärla i staden.

En av de främsta attraktionerna i Rione Sanità är Fontanelle-kyrkogården, en olycksbådande och suggestiv plats där resterna av tusentals napolitaner finns bevarade. Denna plats är rik på legender och mysterier, och representerar ett oslagbart stopp för dem som vill fördjupa sig i Neapels historia och kultur.

En annan attraktion som inte får missas i Rione Sanità är basilikan Santa Maria della Sanità, ett mästerverk av napolitansk barockarkitektur. Denna kyrka är känd för sina fantastiska utsmyckningar och sin suggestiva atmosfär, och representerar en av de mest fascinerande och autentiska platserna i staden.

Att utforska Rione Sanità innebär att gå vilse bland de smala gränderna och historiska byggnaderna, upptäcka hemliga hörn och hisnande panoramautsikt. Här kan du hitta många traditionella butiker, hantverksverkstäder och typiska restauranger, där du kan njuta av de autentiska smakerna av det napolitanska köket.

Kort sagt, ett besök på Rione Sanità är en unik och oförglömlig upplevelse, som låter dig upptäcka den mest autentiska och genuina sidan av Neapel. Missa inte möjligheten att utforska detta fascinerande och historiskt rika område under din resa till den napolitanska staden!

Yogasession på Villa Floridiana

En avkopplande paus i naturen

Villa Floridiana är en fantastisk park belägen på Neapels kullar, med en hisnande utsikt över staden och bukten. Denna förtrollande plats är perfekt för ett yogapass utomhus, omgiven av naturens skönhet och platsens lugn.

Föreställ dig att öva dina favoritställningar omgivna av grönska, med fågelkvitter och doften av blommor som omsluter dig. Känslan av frid och lugn du känner här är ovärderlig, ett verkligt universalmedel för kropp och själ.

Yogasessionen på Villa Floridiana är idealisk för att koppla av, återskapa och ladda upp din energi efter en intensiv dag av besök och aktiviteter i staden. Du kan välja att delta i en lektion ledd av en expertinstruktör eller träna ensam och njuta av lugnet och skönheten på platsen.

Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren utövare, Villa Floridiana erbjuder dig det utrymme och det lugn du behöver för att fördjupa din träning och få kontakt med dig själv. Andas djupt, slappna av i musklerna och låt dig ryckas med av magin på denna unika plats.

Så, om du letar efter en oförglömlig yogaupplevelse i Neapel, missa inte möjligheten att besöka Villa Floridiana och unna dig en stund av avkoppling och välbefinnande omgiven av naturen.